अगर आप अपने पति पर ध्यान नहीं देती हैं. अगर पति अपनी पत्नी पर ध्यान न दे तो क्या करें? जब जिंदगी नीरस होने लगती है

औरतअक्सर वे कुछ पुरुष कार्यों का कारण नहीं समझ पाते हैं, इसलिए वे विपरीत लिंग के मनोविज्ञान का अध्ययन करने में बहुत समय बिताते हैं। वास्तव में, विशिष्ट क्रियाएं काफी हद तक स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करती हैं, न कि सामान्य नियमों और सिद्धांतों पर, इसलिए आप अपने प्रियजन को सबसे अच्छी तरह समझ सकते हैं। आपको इस तथ्य पर ध्यान देना चाहिए कि एक अच्छा रिश्ता पति और पत्नी दोनों की कड़ी मेहनत है, इसलिए कभी-कभी रुकना और होने वाली घटनाओं के बारे में कुछ निष्कर्ष निकालना उचित है।

निश्चित रूप से लगभग हर महिलामहसूस किया कि वह अपने प्रेमी के लिए दिलचस्प नहीं रह गई है, और उसने अपने लिए एक और प्रेमी ढूंढ लिया है। वास्तव में, पुरुषों के पास ऐसे समय होते हैं जब वह अपनी भावनाओं को दिखाना नहीं चाहते हैं, लेकिन आपको तुरंत रिश्ते को खत्म नहीं करना चाहिए और किसी भी संपर्क को रोकने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। दरअसल, आपके प्रति आपके प्यारे पति के ऐसे रवैये के कई कारण हो सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात कारण को सही ढंग से निर्धारित करना है। यह मत भूलो कि केवल एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और बुनियादी मनोविज्ञान का ज्ञान ही आपको अपने प्रियजन को समझने में मदद करेगा। यदि आप किसी प्रियजन की ओर से ध्यान की कमी का सामना कर रहे हैं, तो यह लेख सिर्फ आपके लिए है।

आपके प्रियजन ने ध्यान देना क्यों बंद कर दिया?

- आपने वह सब कुछ किया जिससे वह आप पर ध्यान देना बंद कर दे।. कभी-कभी निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि इस बारे में बिल्कुल नहीं सोचते हैं कि वे अपने प्रियजन को कितना प्रभावित करते हैं। हो सकता है कि आप बिल्कुल भी अपनी शर्तें तय करने की कोशिश न करें, नियम तय न करें और नैतिक दबाव न डालें, लेकिन कुछ वाक्यांश इस कहानी में भूमिका निभा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपका आदमी कभी-कभी अपनी प्यारी पत्नी को खुश करने के लिए आपको फूल देता है। लेकिन अपनी छोटी वित्तीय आय के कारण, वह खुद को साधारण डेज़ी तक ही सीमित रखते हैं या जंगली फूलों से गुलदस्ते खुद इकट्ठा करते हैं।

अनेक औरतवे तुरंत अपने पति को धिक्कारने लगती हैं कि उन्हें गुलाब बहुत पसंद हैं, और उनके उपहार उचित नहीं हैं। बेशक, ऐसा वाक्यांश सामान्य रूप से फूल देने की इच्छा को मार देगा। और यह संभावना नहीं है कि वह दोबारा ध्यान देना चाहेगा। या एक सामान्य स्थिति जब पति अपना हाथ बढ़ाता है, अपना कोट पहनता है और एक रेस्तरां में अपनी कुर्सी पीछे धकेलता है, और महिला कहती है कि यह अनावश्यक है, वह इसे स्वयं संभाल सकती है। वास्तव में, उसे इस बात की आदत हो जाती है कि उसकी प्यारी पत्नी बहुत अच्छा काम कर रही है और वह उसकी देखभाल करना बंद कर देता है। किसी भी परिस्थिति में आपको अपने प्रियजन के ध्यान के कुछ संकेतों को अस्वीकार नहीं करना चाहिए, अन्यथा वर्षों बाद आपको इसका बहुत पछतावा होगा।

- पति लगातार झगड़ों और घोटालों से थक गया है. यह संभव है कि आपके रिश्ते की शुरुआत में सब कुछ ठीक था, लेकिन शादी के वर्षों के बाद आपने नोटिस करना शुरू कर दिया कि कैसे आपके प्यारे पति ने ध्यान देना बंद कर दिया और हर संभव तरीके से रोमांटिक स्थितियों से परहेज किया। संपूर्ण मुद्दा यह है कि रिश्ते के भीतर भावनात्मक स्थिति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, और फिर उस कारण की तलाश करें कि आपके प्रियजन को अब ध्यान देने का कोई संकेत नहीं मिलता है। रिश्ते का विश्लेषण करने और झगड़ों को खत्म करने की कोशिश करें, क्योंकि वे एक महिला को आश्चर्यचकित करने और उसे आश्चर्यचकित करने की इच्छा को कम कर देते हैं। अधिक बार, मजबूत लिंग के प्रतिनिधि असुरक्षित, नाजुक महिलाओं की देखभाल करना चाहते हैं जो खुद के लिए खड़े नहीं हो सकते। एक महिला जो अपना सिर उठाती है और कसम खाती है, उसका विपरीत प्रभाव पड़ता है, इसलिए ध्यान देने की इच्छा गायब हो जाती है।

- उचित स्त्री शिक्षा का अभाव. दरअसल, हर पत्नी एक प्यारे पति का पालन-पोषण कर सकती है। बेशक, आप उसका चरित्र नहीं बदल पाएंगे, लेकिन कुछ छोटी-छोटी चीज़ों को ठीक करना काफी संभव है। एक आदमी के लिए ध्यान के लक्षण दिखाने के लिए और हर संभव तरीके से अपने रिश्ते को बेहतर बनाना चाहते हैं, बस कभी-कभी उसे शिक्षित करें। आपको समस्या को यथासंभव समझदारी से हल करने के लिए अपनी आवाज़ उठाने या निंदा करने की ज़रूरत नहीं है;

उदाहरण के लिए, इस तथ्य के बारे में सोचें कि प्रत्येक व्यक्तिऐसी वातानुकूलित सजगताएँ हैं जिन्हें नियंत्रित किया जा सकता है। सरल और तार्किक ढंग से कार्य करें: यदि आपका पति सही काम करता है, तो उसकी प्रशंसा करें, यदि वह गलत काम करता है, तो सजा दें। बस अपना असंतोष दिखाएं और उसे पलट दें सही दिशा. किसी भी परिस्थिति में यह स्पष्ट न करें कि आप क्या निर्णय लेते हैं गंभीर समस्या, बस उसके साथ एक बच्चे की तरह व्यवहार करें और जल्द ही आप देखेंगे कि कैसे वह खुद अपनी मर्जी से आपके लिए कुछ करना चाहता है।

अफसोस, कानूनी विवाह अभी भी एक महिला के लिए खुशी की गारंटी नहीं है। दुर्भाग्य से, कई परिवारों में ऐसा समय आता है जब पति एक सुविधाजनक पड़ोसी या रिश्तेदार जैसा बन जाता है।

और पत्नी सोचने लगती है, मेरे पति ने मुझ पर ध्यान देना क्यों बंद कर दिया, क्या हुआ और क्या पूर्व "रोशनी" वापस करना संभव है?

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पति ने अपनी पत्नी में अपनी प्रिय और वांछित स्त्री को देखना क्यों बंद कर दिया?

आपको हैरानी हो सकती है, लेकिन अगर आपने किसी आम इंसान से इस बारे में पूछा शादीशुदा महिलाजो 100 साल पहले इसी तरह रहती थी, उसे शायद बिल्कुल भी समझ नहीं आया होगा, लेकिन वास्तव में समस्या क्या है?

सदियों से (यह क्या है, सहस्राब्दियों से!), लोग बहुत कम उम्र में और वास्तव में जीवन भर के लिए विवाह संपन्न करते रहे हैं। अपवादात्मक मामलों में प्रेम का महत्व था, और आमतौर पर पति-पत्नी भौतिक हितों, वंशवादी विचारों, घरेलू सुविधा और अन्य विशुद्ध रूप से व्यावहारिक विचारों (और अक्सर अपने स्वयं के भी नहीं, बल्कि माता-पिता और अन्य रिश्तेदारों द्वारा लगाए गए) द्वारा एकजुट होते थे।

एक विवाह काफी समृद्ध माना जाता था यदि पति-पत्नी में से प्रत्येक कम से कम परिवार द्वारा अपेक्षित सामाजिक अनुष्ठानों को पूरा करता हो (और हम फूलों और तारीफों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि चर्च में एक साथ दिखाई देने आदि जैसी नीरस चीजों के बारे में बात कर रहे हैं)। इसका मतलब यह नहीं है कि यह काफी है एक सामान्य बातअधिकांश संस्कृतियों में पत्नियों को उनके पतियों द्वारा पीटा जाता था - और इसे लोगों द्वारा पति का ध्यान दिखाने का एक रूप भी माना जाता था: वे कहते हैं, "शिक्षित करना", का अर्थ है प्यार करना...

के बारे में आध्यात्मिक निकटताजीवनसाथी का कोई सवाल ही नहीं था - महिलाएं भावनात्मक समर्थन के लिए अपने दोस्तों के पास जाती थीं, और पति केवल कमाने वाला, मालिक, बच्चों का पिता था।

कोई मनोवैज्ञानिक नहीं थे. रोमांस और प्रेमालाप के तत्वों को शादी से पहले की छोटी अवधि का विशेषाधिकार माना जाता था (और हमेशा नहीं, सभी के लिए नहीं, जरूरी नहीं...)।

यदि पति ने एक महिला के रूप में अपनी पत्नी पर ध्यान देना बंद कर दिया, तो पत्नी परेशान नहीं हो सकती, बल्कि खुश रह सकती है - क्योंकि एक और कठिन गर्भावस्था, प्रसव और परिवार में एक और "मुंह" की उपस्थिति से बचना संभव था। ...

तो निःसंदेह, खुश होने के कई कारण हैं कि हमारे समय में सब कुछ वैसा नहीं है।

लेकिन... अब भी ऐसा होता है कि पति ध्यान देना बंद कर देते हैं. सिर्फ इसलिए कि शादी उसके लिए पहले से ही सुविधाजनक है, और प्यार... जब लंच और डिनर, साफ कपड़े, एक अच्छी तरह से तैयार बच्चा और सामान्य वित्तीय और रोजमर्रा की स्थिरता होती है तो इस बकवास बकवास की आवश्यकता क्यों है?

"ब्यूटीफुल एंड सक्सेसफुल" को दुःख के साथ अपने पाठकों को सूचित करना चाहिए कि "कब्र तक प्यार" महिला लक्षित दर्शकों के लिए अधिक संभावित "उत्पाद" है। ऐसे बहुत से पुरुष हैं जो इसी वजह से शादी नहीं करते हैं। अपनी पत्नी से वह प्राप्त करना जो उन्हें चाहिए, और अपने पुरुष घरेलू और भौतिक जिम्मेदारियों को पूरा करके उन्हें चुकाना, वे ईमानदारी से मानते हैं कि वे बिना किसी अफ्रीकी जुनून या विशेष ईमानदारी के ऐसा कर सकते हैं। और यदि पति को बार-बार सेक्स की आवश्यकता महसूस नहीं होती (चाहे इसके लिए उम्र, स्वास्थ्य समस्याएं, या शराब का सेवन जिम्मेदार हो), तो पत्नी को ध्यान नहीं मिलेगा, और भी अधिक...

इसके अलावा, ध्यान रखें कि यदि आपके पति ने एक महिला के रूप में आप पर ध्यान देना बंद कर दिया है और यह आश्चर्यजनक रूप से जल्दी से हुआ है, तो यह एक लक्षण हो सकता है कि उसके पास एक और है। आगमन के साथ, कई पति वास्तव में अपनी पत्नियों में कम रुचि दिखाने लगते हैं - और यह स्पष्ट "फ़ॉन" वास्तव में उन्हें परेशान नहीं करता है...

एक दुखद तस्वीर? अफसोस, हाँ, लेकिन यह बिल्कुल वैसा ही मामला है जब आपको अपना गुलाबी चश्मा उतारकर सच्चाई का सामना करने की ज़रूरत होती है, क्योंकि तब आपको तय करना होता है कि क्या करना है।

क्या मेरे पति की रुचि पुनः प्राप्त करना संभव है?

निस्संदेह, यह प्रश्न उन सभी पत्नियों द्वारा पूछा जाता है जो स्वयं को वर्णित स्थिति में पाती हैं। लेकिन वास्तव में, प्राथमिक प्रश्न अलग होना चाहिए - क्या आपको वास्तव में किसी ऐसे व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करने की ज़रूरत है, जिसे अब एक व्यक्ति के रूप में, वास्तविक आप की ज़रूरत नहीं है?

आप लेस पैंटी खरीद सकते हैं और "कुकिंग फॉर शेफ्स" पुस्तक से व्यंजन तैयार करना शुरू कर सकते हैं, आप खुद को पागलपन की हद तक विकसित कर सकते हैं और सैलून और जिम में रह सकते हैं, अपनी उपस्थिति को सही कर सकते हैं, लेकिन... अगर किसी आदमी ने आप में रुचि खो दी है , जैसे आप हैं, तो क्या उसके लिए सबसे अच्छा हॉग कुकर, सबसे अच्छा गृहस्वामी, सबसे अच्छा "बिस्तर", सबसे अच्छा "दिखावे के लिए गुड़िया" बनना इसके लायक है?..

शायद वह अधिक ध्यान देना शुरू कर देगा, लेकिन... क्या आप वाकई इस परिदृश्य से खुश हैं?

यदि आप अभी भी शादी को बचाना चाहते हैं, तो आप व्यावहारिकता का मार्ग भी अपना सकते हैं और अपने जीवनसाथी को बता सकते हैं कि आपमें ध्यान के किन लक्षणों की कमी है, और संकेत दें कि आप उसे "भुगतान" के रूप में यह ध्यान प्राप्त करने के लिए पर्याप्त प्रयास करें।

या, जब पति ने अपनी पत्नी पर ध्यान देना बंद कर दिया हो, तो इसकी बिल्कुल भी मांग न करें - बल्कि विवाह को सुविधाजनक निकटता और पारस्परिक सहायता के प्रारूप में तब तक बनाए रखें जब तक आप कोई विकल्प तलाशना और ढूंढना नहीं चाहते, चाहे वह एक नया रिश्ता हो।

यदि आप अपने दोस्तों से पूछें कि क्यों और दर्पण के सामने कि अगर मेरे पति ने बच्चे को जन्म देने के बाद एक महिला के रूप में, एक पत्नी के रूप में मुझ पर ध्यान देना बंद कर दिया तो मुझे क्या करना चाहिए, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपका प्रश्न अनुत्तरित रहेगा, क्योंकि यहां आपको बस इतना ही चाहिए। सलाह पेशेवर मनोवैज्ञानिक. आपके लिए यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के जन्म के बाद, और वास्तव में एक साथ रहने के बाद, भागीदारों के बीच, पति-पत्नी के बीच बहुत कुछ बदल जाता है, और केवल एक विशेषज्ञ ही इसका पता लगा सकता है। आप अपने सभी दोस्तों और परिचितों का साक्षात्कार ले सकते हैं, अपने सभी रिश्तेदारों से बात कर सकते हैं, लेकिन आप विशेष रूप से अपनी स्थिति के बारे में सही उत्तर नहीं ढूंढ पाएंगे।

सबसे पहले, किसी भी रिश्ते में रोमांस, जुनून होता है, आदमी अपने चुने हुए पर अधिकतम ध्यान देता है, उसे हासिल करता है, आदि। समय के साथ, दुर्भाग्य से, यह दूर हो जाता है, जैसे-जैसे लत पैदा होती है, जीवन का एक सामान्य तरीका प्रकट होता है, और जुनून कुछ गहरे में विकसित होता है। समय के साथ, एक आदमी से उपहार कम और कम हो सकते हैं; वह अब केवल छुट्टियों पर फूलों के गुलदस्ते पेश करता है, और वह बहुत कम बार तारीफ करता है। स्वाभाविक रूप से, एक महिला इसे पसंद नहीं कर सकती, क्योंकि उसके लिए पहले की तरह प्यार और ज़रूरत महसूस करना महत्वपूर्ण है। एक आदमी कम ध्यान क्यों देना शुरू कर देता है? इसका कारण क्या है और इसे कैसे ठीक किया जाए?

बेशक, तुरंत घबराने की जरूरत नहीं है, इसे कैसे हल किया जाए, यह समझने के लिए इस समस्या के सार को पहचानना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने पति पर करीब से नज़र डालनी चाहिए, यह संभव है कि वह कुछ चिंताओं से परेशान है, संभवतः काम या अन्य मामलों से संबंधित है, या वह बस बहुत थका हुआ है, निश्चित रूप से, इस मामले में उसके पास नहीं है; अपनी प्रिय महिला पर पर्याप्त ध्यान देने का अवसर। आदमी को अपनी बात कहने का अवसर दिया जाना चाहिए। दुर्भाग्य से, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि ज्यादातर अपनी सभी समस्याओं को अपने भीतर अनुभव करने की कोशिश करते हैं, वे अपनी कमजोरी नहीं दिखाने की कोशिश करते हैं, इसलिए आपको सबसे पहले अपने प्रियजन को बातचीत में लाने की जरूरत है, लेकिन इस बात पर जोर न दें कि वह खुल जाए।
यदि बहुत कम ध्यान दिया गया है, लेकिन साथ ही आप पूरी तरह से आश्वस्त हो सकते हैं कि आदमी को कोई समस्या नहीं है, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए। सबसे पहले, आपको सावधानीपूर्वक खुद की जांच करने और ईमानदारी से खुद को जवाब देने की ज़रूरत है, क्या दर्पण में प्रतिबिंब वास्तव में वही अच्छी तरह से तैयार और सुंदर लड़की है जो एक बार थी? सबसे अधिक संभावना है कि उत्तर नकारात्मक होगा, फिर यह आश्चर्य की बात नहीं है कि पुरुष ने ऐसी महिला के लिए कुछ भी करना बंद कर दिया। प्यार और सम्मान बेशक अच्छे हैं, लेकिन आप निश्चित रूप से अपनी शक्ल-सूरत के बारे में नहीं भूल सकते, आपको हमेशा अपने पुरुष के लिए बेहतर बनने की कोशिश करनी चाहिए, ऐसी महिला में उसकी हमेशा दिलचस्पी रहेगी।
आपको अपने व्यवहार का भी विश्लेषण करने की आवश्यकता है। अगर किसी महिला ने अपने साथी के प्रति स्नेह दिखाना बंद कर दिया है तो बदले में उसे ऐसा करने की इच्छा क्यों होनी चाहिए? एक महिला को किसी पुरुष से वह चीज़ नहीं मांगनी चाहिए जो वह खुद उसे नहीं देती। इसलिए, आपको अपने प्रियजन के प्रति अपना व्यवहार और रवैया बदलने की जरूरत है।

यदि किसी व्यक्ति का पूर्व ध्यान गायब हो गया है, तो यह कोई समस्या नहीं है, मुख्य बात यह है कि ऐसा क्यों हुआ इसका कारण ढूंढें और इसे खत्म करें, और फिर रिश्ता अपने पिछले पाठ्यक्रम पर वापस आ जाएगा।

आपकी शादी को कई साल बीत चुके हैं, और अचानक आपको ध्यान आने लगता है कि आपका पति आप पर ध्यान नहीं दे रहा है... दुर्भाग्य से, घटनाओं का यह मोड़ बहुत आम है। मैक्सिकन जुनून और उत्साही भावनाएँ अतीत में बनी हुई हैं, इसके बजाय, रोजमर्रा के मुद्दे सारी ऊर्जा छीन लेते हैं; यदि आप अभी भी अपने पति से प्यार करती हैं और अपने पूर्व जुनून को फिर से जीवित करना चाहती हैं, तो यह काफी संभव है।

सबसे पहले, आपको वर्तमान स्थिति से शांति से निपटने की आवश्यकता है, क्योंकि जल्दबाजी में निष्कर्ष इसे और भी अधिक बढ़ा सकते हैं। किसी कारण से, ज्यादातर महिलाओं को यकीन है कि चूंकि पति ध्यान नहीं देता है, इसका मतलब है कि उसके पास एक और महिला है। बेशक, ऐसा होता है, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है सिर्फ एक ही कारणउदासीन रवैया. यदि आप कारण जानते हैं, तो आप बहुत तेजी से और आसानी से स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता ढूंढ पाएंगे।

हाल ही में एक पत्रिका ने लोगों के बीच एक सामाजिक सर्वेक्षण किया विवाहित पुरुष 28-30 साल की उम्र में. उनके परिणामों से पता चला कि शादी के कुछ वर्षों के बाद, अधिकांश पुरुष अपने जीवनसाथी की शक्ल-सूरत पर उतना ध्यान नहीं देते। वे उसके आध्यात्मिक और नैतिक गुणों को अधिक महत्वपूर्ण मानते हैं।

और यह काफी समझ में आता है, क्योंकि महिलाएं अपने पतियों को उनके स्टाइलिश हेयरकट और खूबसूरत कपड़ों के लिए पसंद नहीं करती हैं। बेशक, अब हम उन महिलाओं की बात नहीं कर रहे हैं जिन्होंने खुद की परवाह करना बंद कर दिया है। इस मामले में, यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि पति ने उन पर ध्यान देना क्यों बंद कर दिया।

समस्याएं हैं

तो सुंदर, अच्छी तरह से तैयार, स्मार्ट महिलाएं खुद को ऐसी स्थिति में क्यों पाती हैं? वास्तव में, इस प्रश्न के बड़ी संख्या में उत्तर हो सकते हैं। आपके पति को कार्यस्थल पर समस्याएँ, स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ, वित्तीय कठिनाइयाँ या अन्य कारण हो सकते हैं।

महिलाएं हमेशा आध्यात्मिक और संवेदी दुनिया को अधिक महत्व देती हैं, जबकि पुरुष आत्म-पुष्टि के प्रति अधिक इच्छुक होते हैं। यदि आप अंदर हैं अच्छे संबंधअपने जीवनसाथी के साथ, तो आपके लिए उसके उदास विचारों का कारण पता लगाना और समस्या को हल करने में मदद की पेशकश करना मुश्किल नहीं होगा।

कई पुरुषों को यह स्वीकार करना मुश्किल लगता है कि उन्हें समस्याएं हैं। मूलतः, वे अपने आप में सिमटने लगते हैं और दूर का व्यवहार करने लगते हैं। यदि आप अपने पति से प्यार करती हैं और उनकी परवाह करती हैं, तो आपको तुरंत ध्यान देना चाहिए कि आपके पति का व्यवहार किसी तरह बदल गया है। पुरुष वास्तव में अपने जीवनसाथी के ध्यान और देखभाल की सराहना करते हैं, लेकिन यहां यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें।

कुछ स्थितियों में, महिलाएं स्वयं इस बात के लिए दोषी हो सकती हैं कि उनके पति अब उन पर ध्यान नहीं देते हैं। ऐसा होता है कि एक परिवार में पुरुषों का एक पंथ स्थापित हो जाता है। सब कुछ उसके लिए ही किया जाता है. ऐसे परिवार में पत्नी सिर्फ नौकरानी होती है। और यदि आप शुरू से ही इस प्रकार की अधीनता में रहने के लिए सहमत हैं, तो आश्चर्यचकित न हों कि आपका पति आपके साथ रुखा व्यवहार क्यों करता है। परिवार में आपसी समझ और सम्मान मौजूद होना चाहिए। आपके जीवनसाथी को आपका सम्मान करना जरूर सीखना चाहिए।

अगर आपका पति ध्यान न दे तो क्या करें?

शायद वह बस कुछ गोपनीयता चाहता है। उसे सवालों से परेशान करने से बेहतर है कि आप इस समय को खुद पर खर्च करें। उससे थोड़ा दूर जाने की भी कोशिश करें. लेकिन निःसंदेह, बहुत ज़्यादा नहीं।

सप्ताह में एक दिन अपने लिए निर्धारित करें और अपने पति को इसके बारे में बताएं। इस समय को केवल अपना होने दें। फिटनेस करें, खरीदारी करें या अपनी गर्लफ्रेंड के साथ सॉना जाएं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, मुख्य बात यह है कि इससे आनंद मिलता है। बहुत जल्द आप देखेंगे कि आप कितने सुंदर हो जाएंगे, आपकी आंखों में फिर से चमक आ जाएगी और आप स्वस्थ हो जाएंगे अच्छा मूडबहुत अधिक बार. यकीन मानिए, इन बदलावों पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा और आपके पति आपको अलग नजरों से देखेंगे।

समय के साथ, पति-पत्नी के समान हित कम हो जाते हैं। इसे ठीक करने का प्रयास करें. सुबह एक साथ दौड़ना शुरू करें, सप्ताहांत पर प्रकृति में बाहर जाएं, या आप एक साथ एक विदेशी भाषा सीखना शुरू कर सकते हैं - यह सब आपको एक-दूसरे के बहुत करीब लाता है।

उसकी गतिविधियों में सच्ची दिलचस्पी दिखाएँ। उदाहरण के लिए, आपके पति को फ़ुटबॉल पसंद है। उसे अपने दोस्तों के साथ अपने घर पर मैच देखने के लिए आमंत्रित करें। आपके पति निश्चित रूप से आपके प्रयासों की सराहना करेंगे और इससे उनके दोस्तों के बीच बहुत सम्मान पैदा होगा।

अपने रिश्ते में नयापन लाने की कोशिश करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तुरंत खूबसूरत अधोवस्त्र के लिए दुकान की ओर भागना होगा और मोमबत्तियों के साथ एक रोमांटिक शाम बितानी होगी। यदि आप अपने अपार्टमेंट का इंटीरियर बदलते हैं और पारिवारिक रात्रिभोज को अपनी आदत में शामिल करते हैं, तो यह भी मायने रखेगा और फल देगा।

सलाह

समय के साथ, हमारी दैनिक दिनचर्या को हल्के में लिया जाने लगा है। अपने पति के योगदान को देखना सीखें पारिवारिक रिश्तेऔर इस योगदान का मूल्यांकन करें. देखें कि आपके पति को क्या करना पसंद है। आमतौर पर हम इस बात पर गौर नहीं करते.

उदाहरण के लिए, उसे बच्चों के साथ खेलना या घर में अपने माता-पिता की मदद करना अच्छा लगता है। इसके लिए आप उनकी तारीफ करें तो बहुत अच्छा लगेगा. हालाँकि, परिवार में अपने योगदान के बारे में मत भूलिए। पति अक्सर बच्चों का पालन-पोषण, खाना बनाना, साफ़-सफ़ाई करना और कपड़े धोना हल्के में लेते हैं। आप जो कर रहे हैं उस पर अपने जीवनसाथी का ध्यान दें। अधिक बार स्वयं की प्रशंसा करें और अपने पति के सामने स्वयं की प्रशंसा करें। उसे बताएं और उसकी सराहना करें कि उसकी पत्नी कितनी स्मार्ट और सुंदर है।

अगर आप खुद से प्यार करती हैं तो समय के साथ आपका पति आपकी प्रशंसा करने लगेगा। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं: "खुद से प्यार करो, और बाकी सब अपने आप आ जाएंगे।" और आप देखेंगे कि आपका रिश्ता न केवल विकसित होगा, बल्कि बेहतर भी बनेगा।

लेकिन इससे पहले कि आप अपने पति पर उदासीनता का आरोप लगाएं, इस बारे में सोचें कि क्या आप खुद अपने जीवनसाथी पर पर्याप्त ध्यान देते हैं? आप कितनी बार उसे अपनी भावनाएँ दिखाते हैं? आप उसे कितनी बार चूमते हैं?

शायद आप पूरी तरह से अपने घरेलू कामों में डूबे हुए हैं, और आपके जीवनसाथी की शीतलता आपकी व्यस्तता और उदासीनता पर एक नाराज प्रतिक्रिया मात्र है। अपनी कमियों की तुलना में दूसरे लोगों की कमियाँ देखना हमेशा आसान होता है। अपने रिश्ते को बाहर से देखने की कोशिश करें। पति का उदासीन रवैया स्पष्ट होने तक इंतजार करने की तुलना में किसी खतरे को रोकना कहीं अधिक आसान है।

और याद रखें कि खुशहाल पारिवारिक रिश्ते दैनिक कड़ी मेहनत हैं। हालाँकि, सब कुछ आपके हाथ में है। विकास करें, प्रयोग करें, अपने लिए और अपनी दुनिया के लिए एक नया निर्माण करें, और फिर इसे निश्चित रूप से सबसे कोमल और स्नेही पति का ध्यान और प्यार मिलेगा!

हम उन तुच्छताओं के बारे में बात नहीं करेंगे जो अधिकांश महिलाओं की पत्रिकाओं के पन्नों में प्रचुर मात्रा में हैं। कोई केवल उस सलाह पर आश्चर्यचकित हो सकता है जिसे कभी-कभी पढ़ना पड़ता है। सबसे आम अनुशंसा: "लिनेन खरीदें और मोमबत्ती की रोशनी में रात्रिभोज करें!" और आख़िरकार, निराशा से प्रेरित और अपने परिवार को बचाने के लिए कुछ भी करने को तैयार हजारों महिलाएं इस सलाह का पालन करती हैं। ऐसा लगता है कि वह आदमी अंधभक्तिवादी है, महिलाओं के अंडरवियर का लालची है और वह इस बात से बिल्कुल उदासीन है कि इस अंडरवियर में कौन है। मैंने मोमबत्तियों की रोशनी में एक सुंदर ब्रा देखी - और पूरी तरह से भूलने की बीमारी हो गई, केवल वृत्ति ही रह गई! नारी स्वीकार करती है कि ऐसे पुरुष प्रकृति में मौजूद हैं, लेकिन, सौभाग्य से, वे अल्पसंख्यक हैं। हाल ही में, एक लोकप्रिय टीवी चैनल ने 28 से 38 वर्ष की आयु के पुरुषों के बीच एक मिनी-सर्वेक्षण किया। यह पता चला है कि कई वर्षों के बाद एक पुरुष अब एक महिला की उपस्थिति को इतना महत्व नहीं देता है, उसके आध्यात्मिक गुण उसके लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं; हालाँकि, यह समझ में आता है, क्योंकि हमें सुंदर कपड़ों से भी प्यार नहीं है। बेशक, हम उन मामलों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जब एक महिला पूरी तरह से अपना ख्याल रखना बंद कर देती है - यहां "पति क्यों" सवाल का जवाब स्पष्ट है।

तो क्यों अच्छी तरह से तैयार और सफल महिलाएं खुद को ऐसी स्थिति में पाती हैं जहां उन्हें इस सवाल के बारे में सोचना पड़ता है: उनका पति ऐसा क्यों करता है? ? और इसके कई कारण हो सकते हैं: काम में परेशानियाँ, स्वास्थ्य समस्याएँ, रिश्तेदारों के साथ समस्याएँ या वित्तीय परेशानियाँ। हम महिलाओं के लिए, मुख्य चीज़ जीवन का कामुक पक्ष है, और अधिकांश पुरुषों के लिए, मुख्य चीज़ आत्म-पुष्टि है। यह केवल फिल्मों में दिखाया गया है कि, सभी दुश्मनों को हराने और दुनिया को एक आसन्न आपदा से बचाने के बाद, नायक अपनी प्रेमिका के पास दौड़ता है, रास्ते में फूलों और मिठाइयों का गुलदस्ता लेना नहीं भूलता, फिर सोते हुए उसे धीरे से चूमता है मधुरता से, उसे कॉफी बनाती है और... फिर आमतौर पर क्रेडिट चल रहे होते हैं। जीवन में सब कुछ अलग है और यह सामान्य है। अगर आपका अपने पति के साथ भरोसेमंद रिश्ता है, तो आपके लिए उनकी चिंता का कारण पता लगाना और फिर मिलकर समस्या का समाधान करना मुश्किल नहीं होगा। मानवता के मजबूत आधे हिस्से के कई प्रतिनिधियों के लिए, अपनी कमजोरी को स्वीकार करना आसान नहीं है, चाहे वह बीमारी हो या वित्तीय दिवालियापन। एक चौकस पत्नी समय रहते अपने पति के व्यवहार में बदलाव को नोटिस कर सकेगी। ध्यान एक ऐसी चीज है जिसे पुरुष अपने जीवनसाथी में महत्व देते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि यहां सीमा पार न करें।

कुछ परिवारों में पुरुषों का पंथ होता है। सब कुछ उसके लिए और उसकी खातिर। पत्नी एक सर्विस स्टाफ है और इससे ज्यादा कुछ नहीं। यदि आपने ऐसा पदानुक्रम बनाया है, तो आपको आश्चर्यचकित नहीं होना चाहिए या शिकायत नहीं करनी चाहिए कि पति ध्यान नहीं देता. परिवार में खुद को अपमानित करके आप उसे ऐसा करने के लिए उकसाते हैं। अपनी मांगों को लगातार पूरा करना एक व्यक्ति को इस बात की पुष्टि करता है कि वह एक मानक है जिसके चरणों में बिना किसी अपवाद के सभी को गिरना चाहिए, और इसकी संभावना अविश्वसनीय रूप से अधिक है कि वह यह सुनिश्चित करना चाहेगा। इसके अलावा, उन्हें यकीन है कि असफल प्रयास की स्थिति में, उन्हें खुशी-खुशी वापस स्वीकार कर लिया जाएगा। परिवार, सबसे पहले, आपसी सम्मान है, और आपकी राय आपके पति की राय के समान ही ध्यान देने योग्य है।

अक्सर रिश्ते छोटी-छोटी लगने वाली बातों से विकसित होते हैं। समान रुचियों को साझा करने से यह सुनिश्चित हो सकता है कि आपको कभी आश्चर्य नहीं करना पड़ेगा" मेरे पति ने मुझ पर ध्यान देना क्यों बंद कर दिया??. प्रकृति की संयुक्त यात्राएँ, अन्वेषण विदेशी भाषाया खेल के प्रति जुनून लोगों को अविश्वसनीय रूप से एक साथ लाता है। उदाहरण के लिए, मछली पकड़ने जैसे व्यक्ति का शगल जरूरी नहीं कि दोस्तों के साथ दो दिन की यात्रा हो। मछली पकड़ना एक पारिवारिक शौक हो सकता है, और निश्चिंत रहें कि आप जो पहली मछली पकड़ेंगे वह आपके पति को अपनी और उसके दोस्तों की नज़रों में ऊपर उठा देगी। और कैसे? यह वह था जिसने ऐसी पत्नी का "पालन-पोषण" किया! खैर, भले ही वह गलती पर हो, हमें उसके लिए बिल्कुल भी खेद नहीं है! फुटबॉल खेल में एक साथ जाने का प्रभाव समान होता है। बस अपने आप को एक शहीद के रूप में प्रस्तुत न करें जो उसके लिए इन सभी परीक्षणों से गुजरता है। रुचि स्वाभाविक होनी चाहिए!

उस पर नाराजगी पति ध्यान नहीं देता, अन्य सभी भावनाओं पर हावी हो जाता है, लेकिन, इस बीच, यह सोचने लायक होगा कि आप उस व्यक्ति के प्रति अपना प्यार कैसे व्यक्त करते हैं जिसके साथ आपका जीवन जुड़ा हुआ है? जब आपने अपने पति को काम पर जाते हुए देखा था और आपने उसे चूमा था तब से आपको कितना समय हो गया है? आप उसे कितनी बार बताते हैं मधुर शब्द, क्या आपका ध्यान केवल व्यवसाय और काम पर है? एक शब्द में, क्या आप अपने जीवनसाथी पर पर्याप्त ध्यान दे रहे हैं? शायद उसकी शीतलता आपके व्यवहार का ही प्रतिबिंब है। हम अक्सर दूसरों की कमियाँ देखते हैं, लेकिन अपने व्यवहार को स्वयं-स्पष्ट और एकमात्र सही मानते हैं। हर तरफ से स्थिति पर विचार करें, शायद आपको खुद से शुरुआत करने की जरूरत है। आख़िरकार, उस क्षण तक प्रतीक्षा करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है जब यह स्पष्ट हो जाए पति ध्यान नहीं देता, ऐसा न होने देना बहुत आसान है। प्यार करो और प्यार पायो! महिलाओं की साइट जस्टलेडी आपको तहे दिल से शुभकामनाएं देती है!

ऐलेना रायचेंको
महिलाओं की पत्रिका जस्टलेडी